Your actual location can be set by clicking to map below or searching the city here:

Log in

alebo

forgotten password?

Don't have account?

Sign up

DETAIL AKCIE - POHYBOM K RADOSTI

Streda - 25.10.2017
Obrazok ( plagat ) udalosti

Pohybom k radosti

25.10.2017 17:00 - 25.10.2017 19:00
Anaháta, P. O. Hviezdoslavova 16, Zvolen
Športové podujatia / Ostatne
Pre koho sú stretnutia určené?

Pre ženy každého veku, ktoré majú radi nové zážitky, cítia, že potrebujú otvoriť svoju spontánnosť, láka ich prirodzený voľný pohyb a majú radi tanec a hry. Vyhovuje im spoločnosť žien, chcú sa naučiť tvorivými spôsobmi rozvíjať a udržiavať vlastnú vnútornú rovnováhu a spoznávať možnosti a prirodzenú múdrosť svojho tela.

Zdravie a radosť

Zámerom stretnutí je aktivovať k pohybu, priniesť radosť, vnútornú pohodu, rozvinúť niektoré zo svojich schopností a tým podporiť spokojný život a hlavne svoje zdravie. Program je poskladaný zo skúseností, ktoré som nazbierala vo svojom osobnom živote, z pracovného prostredia a z rôznych foriem vzdelávania. Myslím si, že kde nás privedie naša myseľ, tam máme možnosť objaviť niečo nové. Ak telo prejde novým zážitkom, prejavíme sa, spoznáme sa a nazbierame nové skúsenosti. Zážitky nám pomôžu v každodennom živote. Môžeme ich priniesť ku svojim deťom, partnerom, blízkym. Ak niečo urobíme pre seba, robíme to zároveň pre všetkých ľudí okolo nás, s ktorými sa denne stretávame.

Čo nám stretnutia prinesú?

Stretneme sa so vzájomnou podporou, otvorenosťou a vytváraním bezpečného a slobodného prostredia.

Zažijeme radosť z pohybu, tanca, hier, ktoré vedú k spontánnosti, schopnosti prejaviť sa a uvoľniť.

Spoznáme viac svoje telo, jeho múdrosť, schopnosti a možnosti.

Pomaly a opatrne sa zoznámime s tým, ako voľne prebieha zdieľanie skúseností.

Prirodzene budeme spoznávať rôzne formy medziľudskej komunikácie.

Rozvinieme svoju ženskú tvorivosť a prejavíme ju v rôznych podobách.

Spoznáme mnohé spôsoby, ktoré nás vedú ku vnímaniu a udržiavaniu vlastnej vnútornej rovnováhy.

Naučíme sa rôzne techníky, s ktorými môžeme pomôcť v každodennej realite bližšie pochopiť, nájsť riešenie, uvoľniť, čo nás ťaží.

Postupne budeme vnímať prírodu, jej cykly a pritom spoznáme svoj biorytmus, mesačný cyklu menštruácie, uvedomíme si ročný cyklus a prúdenie v čase roka.

Získame mnoho nových podnetov, inšpirácií, skúseností, zážitkov a verím, že si tým rozšírime množstvo zručností, ktoré nám budú nápomocné v každodennej realite. Nasmerujeme sa na prirodzený spôsob života.

Kde: Anaháta, Zvolen

Termíny: 20.9., 11. 10., 25. 10., 8. 11., 22. 11., 29. 11., 20. 12., 3. 1. , 17. 1., 31. 1.

Čas: od 17. 00 do 19. 00 hod.

Minimálny príspevok 9€

Lektorka: Jana Almaja Vaculčiaková

S akými spôsobmi práce sa stretneme?

Zoznámime sa s technikami a možnosťami umeleckých terapií/ tanečno pohybovou terapiou, muzikoterapiou, dramaterapiou, arteterapiou, psychomotorickými hrami, ktoré pomáhajú otvárať a rozvíjať našu tvorivosť a prinášajú radosť a hravosť, ktorá sa z našich životov nejako vytratila. Prinesiem informácie o tele, jeho múdrosti a prístupoch k nemu, o rôznych technikách a možnostiach ich použitia v bežnom živote.

Prineste si pohodlne oblečenie na pohyb, pomôcky a materiál sú zabezpečené.

Prosím nahláste záväzne svoju účasť vopred, najpozdejšie dva dni pred akciou.

Je potrebné zabezpečiť materiál na tvorenie, ktorý bude k stretnutiam potrebný.

Platba sa realizuje priamo na mieste.

Ak si potrebujete niečo overiť, pokojne píšte, žiadajte o ďalšie informácie. info@sulad.sk alebo volajte 0907141509

http://sulad.sk/zeny/pohybom-k-vnutornej-rovnovahe/

Teším sa na stretnutia s vami:))

Akciu realizuje Súlad, OZ so sídlom vo Zvolene
Organizátor nie je uvedený
Ste organizátorom, alebo poznáte organizátora?

Fotografie

fotogalérie
DISCUSSION / COMMENTS
empty yet